Třísloviny – látky, které sevřou nepřátele našeho zdraví
Třísloviny je poměrně nenápadná skupina přírodních látek, která je velmi užitečnou v případě některých nemocí či poranění. Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/trisloviny-latky-ktere-sevrou-nepratele-naseho-zdravi.htm
Látky z přírody a úzkost
Úzkost nebo úzkostné stavy jsou do jisté míry přirozeným stavem. Úzkost nám pomáhá lépe se soustředit nebo čelit nebezpečné situaci, která nám hrozí. Skutečným problémem se stávají, pokud se objevují stále častěji a úzkost nepramení z konkrétní situace, ale z neurčité hrozby či dokonce obavy nemají vůbec reálný základ, jen všeobecný charakter. Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/latky-z-prirody-a-uzkost.htm
Fermentované potraviny jako zdravý základ jídelníčku
Naši předkové fermentované potraviny zbožňovali, díky nim si zajistili plnohodnotný zdroj vitamínu C, hlavně tedy přes zimu, kdy čerstvých surovin prakticky nebylo. Nejoblíbenější bylo kysané zelí, v dnešní době lze však připravit také další varianty fermentovaných pokrmů, případně nápojů, z nichž zmíním například kombuchu, neboli čajový kefír, mléčný Tibetský kefír a konečně vodní kefír Tibi. Lze však připravit i tzv. žitný nápoj, přesněji rejuvelac a jako pochoutku největší pak kokosový jogurt. Světově proslulé je taktéž i Kimčchi, korejské národní jídlo, přesněji pikantní křupavý salát, který ve svých vodách doprovází jakýkoli slaný pokrm. V Koreji dokonce vložili Kimčchi do přísloví: “Muž může žít bez ženy, ale nemůže žít bez kimčchi.” Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/fermentovane-potraviny-jako-zdravy-zaklad-jidelnicku.htm
Vitamíny pro naše nervy
Existuje důležitá skupina vitamínů pro dobrý stav našeho nervového systému, a to jsou vitamíny ze skupiny B. Důležité je ovšem je užívat současně, protože tak mají mnohem příznivější vliv na činnost nervové soustavy a mozkovou činnost. Jak ale přesně mohou jednotlivé vitamíny z této skupiny pomoci našemu nervovému systému? Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/vitaminy-pro-nase-nervy.htm
Zelená lékárna: Byliny pro zdravý žlučník
Problémy se žlučníkem patří k běžným civilizačním chorobám. Příčiny můžete nalézt ve špatné stravování – zařazováním příliš tučných jídlech do jídelníčku a také v každodenním stresu. Zklidnit žlučník můžete také vhodnými bylinami, které slouží jako preventivní a podpůrná léčba. Zdroj: https://www.denik.cz/zdravi/zelena-lekarna-byliny-pro-zdravy-zlucnik-20191231.html
Práva žen v těhotenství a v době, kdy pečují o dítě? Mají nárok na řadu výhod
Jste-li těhotná, nebo se vám narodilo dítě, máte za určitých okolností právo na mateřskou a rodičovskou dovolenou. Zaměstnavatel vás nesmí diskriminovat ani při přijímání do práce ani v práci a vztahuje se na vás také celá řada výhod, od úpravy pracovní doby, přestávek na kojení, až k možnosti převedení na jinou, méně těžkou práci. Zdroj: https://www.denik.cz/zdravi/prava-zen-v-tehotenstvi-a-v-dobe-kdy-pecuji-o-dite-20181212.html
Cukr může být sladký ničema
Někdo sáhne po sladkém, jiný zase po slaném. Potravinami plýtváme a čas od času jsme mlsní. Dříve lidé takové hojnosti neužívali, ale neměli ani potravinové intolerance, cukrovku a jiné civilizační neduhy. Diabetici vědí své, cukr přináší příjemné chvíle, ale ve vysoké koncentraci je to téměř jed. Zdroj: https://www.denik.cz/zdravi/cukr-muze-byt-sladky-nicema-20181129.htm
Jak podpořit vylučování toxinů?
Tělo má mnoho cest, jimiž odvádí toxiny ven z organismu. K těm hlavním "vypouzečům" patří i šest důležitých orgánů: játra, ledviny, plíce, lymfa, tlusté střevo a kůže. Podpořte jejich činnost a také vyplavování toxinů bude o to rychlejší! Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/jak-podporit-vylucovani-toxinu.htm
Jak a kudy k nám pronikají toxiny?
Detoxikace, to je slovo, jehož význam je více než zřejmý. Znamená očistu od toxinů. Víme, že toxiny jsou látky, které v organismu nemají co dělat. Přesto tam jsou. Kudy se tam nejčastěji dostávají? Jakými cestami a způsoby? Možná se budete divit... Zdroj:https://www.celostnimedicina.cz/jak-a-kudy-k-nam-pronikaji-toxiny.htm
Plíživá nemoc
Jistá žena má dlouhodobé trápení. Spočívá v tom, že jí v těle neustále probíhají různé záněty. Zpočátku močových cest, pak průdušek, poté se přidaly potíže kloubní, alergické, reakce na chlad. Žena s sebou přinesla ke konzultaci složku 3 cm tlustou, plnou lékařských zpráv. Měla je pečlivě seřazeny a spojeny svorkou, aby tak přesně vyznačila jednotlivé epizody. Byla provedena spousta vyšetření. Všechny epizody však měly stejný algoritmus... Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/pliziva-nemoc.htm
Pravidla podzimní detoxikace
Jarní detoxikace, to je téma, o kterém se toho ví víc než dost. Podzimní detoxikace zůstává neprávem v pozadí. Přitom právě ona dokáže tělo úžasně připravit na dlouhou zimu. Proč je to důležité? Slunečních paprsků ubývá, nálada obvykle klesá, energie také, naopak se zvyšují šance chytit kdejakou virózu… Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/pravidla-podzimni-detoxikace.htm
Celostní pohled na zdraví = bio-psycho-socio-spirituální
V souvislosti s celostní medicínou a psychosomatikou se zmiňuje zdánlivě složitý termín bio-psycho-socio-spirituální model zdraví a nemoci. Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/celostni-pohled-na-zdravi-bio-psycho-socio-spiritualni.htm
Aktualnie
Třísloviny – látky, které sevřou nepřátele našeho zdraví
Třísloviny je poměrně nenápadná skupina přírodních látek, která je velmi užitečnou v případě některých nemocí či poranění. Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/trisloviny-latky-ktere-sevrou-nepratele-naseho-zdravi.htm
Látky z přírody a úzkost
Úzkost nebo úzkostné stavy jsou do jisté míry přirozeným stavem. Úzkost nám pomáhá lépe se soustředit nebo čelit nebezpečné situaci, která nám hrozí. Skutečným problémem se stávají, pokud se objevují stále častěji a úzkost nepramení z konkrétní situace, ale z neurčité hrozby či dokonce obavy nemají vůbec reálný základ, jen všeobecný charakter. Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/latky-z-prirody-a-uzkost.htm
Fermentované potraviny jako zdravý základ jídelníčku
Naši předkové fermentované potraviny zbožňovali, díky nim si zajistili plnohodnotný zdroj vitamínu C, hlavně tedy přes zimu, kdy čerstvých surovin prakticky nebylo. Nejoblíbenější bylo kysané zelí, v dnešní době lze však připravit také další varianty fermentovaných pokrmů, případně nápojů, z nichž zmíním například kombuchu, neboli čajový kefír, mléčný Tibetský kefír a konečně vodní kefír Tibi. Lze však připravit i tzv. žitný nápoj, přesněji rejuvelac a jako pochoutku největší pak kokosový jogurt. Světově proslulé je taktéž i Kimčchi, korejské národní jídlo, přesněji pikantní křupavý salát, který ve svých vodách doprovází jakýkoli slaný pokrm. V Koreji dokonce vložili Kimčchi do přísloví: “Muž může žít bez ženy, ale nemůže žít bez kimčchi.” Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/fermentovane-potraviny-jako-zdravy-zaklad-jidelnicku.htm
Forum medyczne
Zdravím, nevíte, jestli se musím na vyšetření objednat přímo v nemonici nebo můžu k obvoďá...
Podle mě se můžete zkusit na interně ale rozhodně bych šel první k obvoďákovi. Tam je podle mě...