Cykl artykułów z serii: Pomoc dla mieszkańców pogranicza
Głównym z celów projektu "Zdrowie bez granic" jest bezpłatne udzielanie obywatelom obu krajów informacji o możliwościach, z których mogą skorzystać w ramach służby zdrowia w kraju sąsiednim.
Podczas pierwszego roku realizacji projektu stworzono do tego celu portal internetowy, za pośrednictwem którego udostępniono pomocną bazę danych placówek medycznych w ramach polskiej i czeskiej części naszego regionu. Chcemy jednak z pomocą portalu rozwijać również naszą działalność doradczą i edukacyjną.
Z własnego doświadczenia wiemy, jak problematyczne są kwestie naszego cieszyńskiego pogranicza. Zmieniamy pracę i zatrudnia nas czeski przedsiębiorca, co robić? Czy mam prawo do pełnego ubezpieczenia w Polsce, czy może będę musiał leczyć się tylko w Czechach? Ukończyłem studia II stopnia w Polsce, jestem fizjoterapeutą z kilkuletnim doświadczeniem, ale chciałbym pracować w Czechach? Czy moje kwalifikacje są uznawane w Czechach, jaka znajomość języka jest wymagana w pracy? Gdzie znaleźć kogoś, kto mógłby mi doradzić i pomóc?
Przekonaliśmy się podczas ostatnich kilku miesięcy, iż wielu z nas szuka odpowiedzi na takie pytania. Pomocy szukamy najpierw w internecie, jednak nie zawsze informacje są dostępne w naszym języku ojczystym, natomiast wyłącznie bierna znajomość języka czeskiego może w tym wypadku nie być wystarczająca. Oferujemy więc swoją pomoc. Linia telefoniczna Stowarzyszenia pozostaje do Państwa dyspozycji, ponadto jednak zadecydowaliśmy o stworzeniu cyklu artykułów podejmujących problematyczne kwestie, z którymi zwracają się do nas najczęściej mieszkańcy pogranicza.
Pierwszy artykuł będzie dotyczył uznania czeskiego ubezpieczenia w Polsce, dla wszystkich tych, którzy pracują w Czechach, natomiast są zameldowani na terenie Polski. Następne z artykułów będą dotyczyły urlopu macierzyńskiego w Czechach, uznania kwalifikacji i wykształcenia. We współpracy z czeskim partnerem planujemy również stworzenie polsko-czeskiego słownika praktycznych pojęć lub raczej praktycznych rozmówek z zakresu służby zdrowia.
Jesteśmy otwarci na Państwa propozycję. Jeżeli mają Państwo propozycję tematu, który powinniśmy podjąć w planowanym cyklu artykułów, potrzebują Państwo rady, pomocy językowej lub są Państwo zainteresowani współpracą, prosimy o kontakt na nasz adres e-mail: zdrowiebezgranic@gmail.com lub numer telefonu: +48 790 216 534. Staramy się być aktywni jak najczęściej. Nie zawsze jednak jesteśmy w stanie odebrać. Można śmiało wysyłać więc zapytania w formie SMS, z numerem telefonu. Postaramy się oddzwonić jak tylko będzie to możliwe.
(Data publikacji: 21.06.2014 r.)
- 21.06.2014 r. - Zapowiedź cyklu "Pomoc dla mieszkańców pogranicza"
- 25.06.2014 r. - Dwa ubezpieczenia i dwa kraje, czyli przenosimy ubezpieczenie z Czech do Polski.
- 14.07.2014 r. - Urlop macierzyński i wychowawczy w Czechach
- 13.08.2014 r. - Praca w Republice Czeskiej - informacje praktyczne
- 27.10.2014 r. - Rodné číslo czyli PESEL - po co jest nam potrzebny i jak go uzyskać?
- 10.02.2015 r. - Dyrektywa europejska - zwrot kosztów leczenia za granicą - Zabiegi zaćmy w Czechach
- 07.12.2015 r. - Dyrektywa transgraniczna - Została wdrożona, ale nie przyjęła się. - Informacje praktyczne
Aktualnie
Třísloviny – látky, které sevřou nepřátele našeho zdraví
Třísloviny je poměrně nenápadná skupina přírodních látek, která je velmi užitečnou v případě některých nemocí či poranění. Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/trisloviny-latky-ktere-sevrou-nepratele-naseho-zdravi.htm
Látky z přírody a úzkost
Úzkost nebo úzkostné stavy jsou do jisté míry přirozeným stavem. Úzkost nám pomáhá lépe se soustředit nebo čelit nebezpečné situaci, která nám hrozí. Skutečným problémem se stávají, pokud se objevují stále častěji a úzkost nepramení z konkrétní situace, ale z neurčité hrozby či dokonce obavy nemají vůbec reálný základ, jen všeobecný charakter. Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/latky-z-prirody-a-uzkost.htm
Fermentované potraviny jako zdravý základ jídelníčku
Naši předkové fermentované potraviny zbožňovali, díky nim si zajistili plnohodnotný zdroj vitamínu C, hlavně tedy přes zimu, kdy čerstvých surovin prakticky nebylo. Nejoblíbenější bylo kysané zelí, v dnešní době lze však připravit také další varianty fermentovaných pokrmů, případně nápojů, z nichž zmíním například kombuchu, neboli čajový kefír, mléčný Tibetský kefír a konečně vodní kefír Tibi. Lze však připravit i tzv. žitný nápoj, přesněji rejuvelac a jako pochoutku největší pak kokosový jogurt. Světově proslulé je taktéž i Kimčchi, korejské národní jídlo, přesněji pikantní křupavý salát, který ve svých vodách doprovází jakýkoli slaný pokrm. V Koreji dokonce vložili Kimčchi do přísloví: “Muž může žít bez ženy, ale nemůže žít bez kimčchi.” Zdroj: https://www.celostnimedicina.cz/fermentovane-potraviny-jako-zdravy-zaklad-jidelnicku.htm
Forum medyczne
Zdravím, nevíte, jestli se musím na vyšetření objednat přímo v nemonici nebo můžu k obvoďá...
Podle mě se můžete zkusit na interně ale rozhodně bych šel první k obvoďákovi. Tam je podle mě...